プエラリアとは
プエラリアはマメ科クズ属の植物とされています。
タイでは、この植物はガルクルアという名前で呼ばれています。
昔から地元の人に、体力を回復するためや病気や怪我を治すためにこの植物は利用されてきました。
プエラリアの根の部分を粉にしてスープや蜂蜜に混ぜるという方法で摂取している女性が多いです。
これは美容や健康にとても良い食べ方だとされています。
体のラインを整えることができ、また透き通るような白い肌を手に入れられるという効果があります。
タイの中でも、これを食していた地域の女性だけが美しいお肌とプロポーションを保っているという報告もあります。
プエラリアが美容や健康に良いといわれるのは、大豆イソフラボンがたくさん含まれているからです。
これは女性ホルモンのような働きをする成分で、バストアップに効果があるといわれています。
また、ミロエステロールやデオキシミロエステロールという成分も含まれています。
これは、プエラリアにしか含まれていない特殊な成分です。
また、今注目されている植物性エストロゲンという成分も含まれています。
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